最終更新日：2025年03月03日フィットネス小物Q【エクササイズボール】適切なボールの大きさは？Aボールを膨らませる際は、ご使用される方の体格・体型に合わせて、ボールの直径を以下の範囲で使いやすいサイズに合わせてご使用ください。【ボールの大きさの目安 】製品型番直径膨らませる時間ポンピング回数WBF030R/W30cm約10～20分約350～450回WBF05555cm約20～30分約450～550回WBF065D/W65cm約30～40分約700～800回WBF07575cm約45～60分約1,050～1,200回付属のメジャーをボールの外周に巻きボールの膨らみが適正範囲であるかを確認することができます。※ポンピング回数は付属のエアーポンプ（空気入れ）をご使用の場合
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