重い負荷・荷物を持つときは、体に引き付けておく必要があります。
このような時に必要になるのが背中の筋群です。ローロウを行うことで姿勢が改善され、体幹を意識した動作を学習することができます。
そのため、疲れにくい体と姿勢を手に入れることができるでしょう。