この１本で、手首の強化、二の腕の引き締め、胸や背中など上半身の筋肉強化など、そして女性はバストアップ、こんな運動が家庭で手軽に行えます。「身体を鍛えたい・手軽にトレーニングを始めたい・ジムに通うには時間が・・・」そう考える方は多いはず。パワーバーは、隙間の時間を利用して手軽に本格的な運動が行えます。そして特徴はバーが湾曲していること。持つ位置を変えることで負荷が変わるのです。筋力アップしたい男性は内側を、シェイプアップしたい女性は、両端を持って運動してください。自分にピッタリな負荷で運動できるのがいいですね。あなただけのオリジナルエクササイズを今日から始めてみませんか。