リストアンクルを付けてウォーキングやランニングを行えば、消費カロリーが増加して短時間でも効果的な運動が行えます。 足に巻いて足の上げ下げ、腕に巻いて持ち上げれば、肩の筋力アップ、腕のシェイプアップなど、ダンベル代わりとして使うことも可能です。 筋トレ、シェイプアップ、ロコモ予防など、目的に合わせてご使用頂けます。

• 軽めの0.5kgで運動に不慣れな方や女性にオススメ
• 面テープでしっかり体にフィット
• 両手、両足に同時に装着できる2個セット
• 筋トレ、シェイプアップ、ロコモ予防など、目的に合わせて使用可能